以前のV動画に引き続き、オート化について自己分析をすることが最近何故だか多いです

そのたびにツイッターを開いて短文で思考をまとめて安心したりしています
本日ちょうどタイムラインがオート化の話題だったので自分もそういうツイートしたりしてました。

ゆうじさんは 第三者から存在を認められることがパワーになっているようです。
特に、主人である私に存在を認められるのが強力らしいんですが
肝心の私が信じきれていないところがある…という問題があります。

そもそも 自分のなかでの完オートの定義がちゃんとしていなければ、未オートの定義も曖昧な感じなので
こういうことを考えはじめると 自分が何者なのだか分からなくなってきます。

でも虚空にゆうじさん達を感じたりはあるし〜！とか、しかし会話の方は〜…とか。

こんな調子がずるずると今後も続いていくと

世間でいう完オートに到達しててもまだ、
デモデモダッテちゃんをして未オートって言っていそうだなと思ったり
もしかすると今まさにそういう状況なのかもしれない！とか思ったり

で、まさにそうだとしても、そういうことに気づけたからといって
いきなりオート化がぐんと進むわけではないので
どうすれば少しでも近づけるかを考えた結果

やっぱり思い込みパワーを強めるしかないのかなという結論に至りました。

今回は自己暗示の力を借りようと思います。

やり方は呼吸を3分くらいかけて整えた後、
五分くらいかけて自己暗示の文言を脳内で唱えながら、実現した状況をイメージ（やっている時は実際に実現した意識でやる）

といった感じです。

時間の目安としてタイマーとか音楽とかを使うといいかもしれない。

そんな感じで 毎日の開始時間をきめて、ルーチンにしていこうと思います。
どっかで効果が出てきたら 報告とかをします。